2132章 这一场……强度堪比伦敦碗

海沃德体育场。

比赛重新开始。

在几轮，其余项目结束后。

终于轮到了压轴项目。

100米比赛的现场。

百米大战是最需要关注的地方，女子方面和男子不一样，因为没有那么多人。

所以还是一枪。

不愧是尤金站，来了一大堆大咖。

弗雷泽，奥卡巴雷，维罗妮卡·坎贝尔-布朗，凯伦·斯图尔特，穆里埃尔·阿霍雷，安娜·克劳迪娅·莱莫斯，艾莉森·费利克斯，以及陈娟和韦勇丽。

“set。”

运动员准备好。

听枪起跑。

砰——————————

比赛。

开始。

艾莉森·费利克斯的起跑技术以精准而闻名于世。她在起跑时，身体姿势标准且严谨，双脚在起跑器上的位置经过精确测量和反复调试，确保在起跑瞬间能够获得最佳的发力角度。

发令枪响，她的起跑反应时间极短，能够在0.15秒左右就做出反应，起跑动作干净利落，没有丝毫的多余动作。

从肌肉发力角度来看，她的腿部肌肉在起跑瞬间实现了高度的同步激活，股四头肌、臀大肌和小腿三头肌的收缩力量和速度达到了完美的平衡，产生的合力使她能够在极短时间内摆脱静止状态，获得极高的初速度。

在加速阶段，艾莉森充分发挥了自己强大的速度耐力和爆发力优势。

她的步幅在加速过程中逐渐增大，从起跑时的1.25米增加到2 - 2.1米左右，步频在最初10米就能达到每秒5步以上，并且在整个加速过程中，步频始终保持在一个较高的水平。

她的手臂摆动有力且富有节奏感，摆臂的力量和频率为她的加速提供了强大的支持，使她在比赛中能够迅速建立速度优势，并保持领先态势。

但是……

这是100米的比赛。

起跑这么精准是没有意义的。

这个时候更加要的是爆发。

极致的爆发。

200米才需要这么精准的切线。

那是因为有弯道。

但是100米可没有。

所以这么跑，还是更多受到了200米主项的影响。

影响到了她的100米发挥。

不过这也侧面说明他的200米早就已经融入了骨子里。

即便是百米的比赛，也很难完全调整过来。

这可能就是她作为这个时代200米最强运动员的代价。

不是每一个人都是乔伊娜。

也不是每个人都是花蝴蝶。

她这样的。

那才正常。

才是绝大多数的情况。

第二道韦勇丽在起跑时，表现出了坚定的信念，她现在已经不是太小的小卡拉了。

好歹她也是上过奥运会和世锦赛各种大型比赛的。

只是说没有进过决赛。

但这不代表她的水平不够。

只是稍微还差了点，在亚洲早就已经达到了顶级。

今年她的水平。

还有提高。

大家都等着看呢。

毕竟女子干跑项目。

那些小天才小丫头还没有成长起来。

那除了陈娟。

能看的就只有韦勇丽。

因此也有不少人把注意力放在了她的身上。

希望她能够成长起来。

为陈娟减负。

她在起跑前，通过自我激励和目标聚焦，将注意力高度集中在起跑线上。

枪声一响。

发令枪响，她迅速做出反应，起跑反应时间在0.145秒，虽然不是最快，但她的起跑动作充满了力量感和协调性。

看得出来，今年的成长还是很明显。

这次冬训加上发育更加成熟一年。

也是该韦勇丽，出一次成绩的时候。

这也是她的训练团队。

今年给她的任务。

韦勇丽的起跑技术注重身体的整体性发力，从腿部的蹬伸到核心肌群的稳定，再到手臂的摆动，各个环节紧密配合，形成一个有机的整体。

这方面，今年对比去年改了不少。

尤其是各个环节的配合性。

已经完全压过了去年。

如果去年有这么好的环节之间的配合。

那还是大有希望更进一步。

不过今年也不晚。

只要再前进一步。

能在莫斯科世锦赛上取得好成绩就行。

能进入决赛就行。

不要忘记了，今年苏神和她们说的很清楚全世界绝大部分的运动员在奥运会的后一年都会选择休养生息。

那这个时候就是你实力没有那么强的选手，想要借机完成弯道超车的好时候。

这个时候也能把你和对手的差距放到最小。

如果这个时候你都抓不住机会。

那你平常大赛年。

恐怕就更没机会了。

启动不错后，在加速阶段，韦勇丽不断加大步幅和步频。

她的步幅增长较为平稳，在10 - 30米区间从1.3米增加到1.6米，步频从每秒3.4步增加到每秒4.1步左右。

同时，韦勇丽还通过合理的呼吸节奏和身体姿态调整，保持着良好的加速态势。

不知不觉，她已经是21岁，在自己看起来……

也是该拿出点成绩和自己的团队，以及国内关注她的粉丝。

做个交代。

毕竟放在以前21岁就已经是到巅峰了。

女子出成绩通常来说都比较早。

韦勇丽也害怕自己跑不了几年。

主要是没有先例。

内心不踏实很正常。

你看看之前的国内高手都是什么时候退役？

25岁前后就已经不行了。

就已经开始慢慢的没有办法再称霸全国。

韦勇丽也是害怕自己没几年了。

她当然不知道。

即便是在原本的时间线上。

那都是国内的常青树。

她的职业生涯，还是相当长的。

第三道凯伦·斯图尔特在起跑时，展现出了极佳的节奏感，她在起跑前的准备阶段，通过深呼吸和轻微的肌肉抖动来调整身体状态，使肌肉达到最佳的应激状态。

还是很有经验。

发令枪响，她以一种沉稳而有序的方式启动，起跑反应时间控制在0.161s。

她的起跑技术注重身体各部位的协同配合，腿部蹬伸、手臂摆动和身体前倾几乎同时完成，形成一个紧密的动力链。

在加速阶段，凯伦逐渐加大步幅和步频，她的步幅增长方式较为独特，在最初20米采用小步幅高频次的加速策略。

通过这种先频后幅的加速策略，她能够在保持身体平衡的同时，高效地提升速度。

并且在加速过程中，她对身体姿态的微调极为精准，通过头部的稳定控制和肩部的微小转动，不断优化身体的动力性能。

她做到位其实可以了。

到底是Pb10.75的狠人。

不过。

那已经是09年的事情，虽然最近几年她还是能够稳定打开十一秒。

可。

肉眼可见。

成绩是在稳步下滑。

今年，就是这姐们这么多年以来，最后一次还能打开11秒的赛季。

也只能是擦边打开。

说明运动员的职业寿命，那是真的不长。

她今年可才二十八二十九。

却已经走了不可逆转的下坡路。

她的光荣，已经定格在了21世纪的前十年中。

越往后，虽然能开十一秒。

却也只能开十一秒了。

第四道的是穆里埃尔·阿霍雷，她在起跑前，身体微微前倾，双脚在起跑器上的抓地力极强。

发令枪响，她的起跑反应速度极快，几乎在听觉神经接收到枪响信号的同时，身体就已经开始了起跑动作，反应时间是所有人里面最快的一个。

仅仅0.127s。

女子项目里面。

已经是顶天的存在。

厉害得很。

她的起跑蹬伸力量巨大，腿部肌肉的收缩速度在起跑瞬间达到第一个高点，产生的蹬伸力量能够使她在0.2秒内就获得3 - 4米/秒的初速度。

在加速阶段，穆里埃尔充分发挥了自己惊人的速度天赋，她的步频和步幅都呈现出迅猛的增长态势。

她的身体在加速过程中保持着极低的重心和流畅的姿态，手臂摆动如同高速运转的活塞，为她的加速提供了强大的助力。

阿霍雷去年开了11秒后，还看不出什么，也就是10.99，只是个擦边的。

本赛季她会再一次进化，进化到10.91s。

提升了接近两个档次。

后面几乎每年都是台阶，疯狂前进2016年会到10.70+。

到时候才是她展现的时候。

现在嘛。

还轮不到她秀。

别说她的赛季最好成绩需要下个月才能出，就算是现在出来了。

也不过如此。

因为这里强的人。

太多了。

没有多余的目光分给她。

主要的还是集中在后面几个道。

第五道的维罗妮卡.坎贝尔.布朗，这姐们的成就就不用说了，强的一批，去年要不是陈娟提前在苏神的帮助下，各种buff拉满，还想赢过她。

拿下奖牌。

还真不是个容易的事情。

不过。

今年，是一个短暂的变数。

布朗起跑技术融合了力量与技巧的精髓。

她在起跑时，身体重心精准地分布在前后脚上，前脚承担约60%的体重，后脚承担约40%，这种重心分配为起跑瞬间的蹬伸提供了最佳的力量基础。

起跑时，她的腿部蹬伸动作呈现出一种流畅而有力的节奏，从髋关节的伸展到膝关节的快速伸直，再到踝关节的跖屈，整个动作一气呵成，力量传递效率极高。

但是……

她的速度并不好。

不是技术问题。

也不是老了。

就是单纯……

这个赛季布朗想要休息下。

缓一缓。

简单点来说就是……

年纪有些大了，都三十一了，这个时候就不能再像二十几岁的时候一样，什么比赛都尽力，每一年都压榨自己。

她更需要给点时间，让自己的身体放松。

事实上也是这么做的，别看她今年打不开11秒。

等后面几年。

又是连续的好成绩。

一直到2017年，她可都是10秒80+的人。那个时候的都已经三十五六了。

对于身体的保养。

这个姐们还是很有心得，很会做取舍。

所以，今年的状态一直不是特别好。

可……

有一场是例外。

就是这一场。布朗启动的感觉很好，所以……

她没有放。

只是跟着感觉走。

启动加速。

呼吸送髋。

作为一个31岁的老将了，做起来都是信手拈来。

谁能想到，布朗这一枪都跑得这么好。

能不好吗。

苏神可是记得。

这一枪布朗可是本赛季的超级爆发。

要不是超风速。

今年又得10.70+。

没错，她这一枪的成绩就是这么恐怖。

第六道则是她的同胞队友。

启动的王者。

袖珍飞人弗雷泽。

弗雷泽同样霸气，去年她就能跑到10秒70，今年看她的意思同样不准备休息。

到底是86年的人。

今年也才二十六二十七。

对于欧美女子运动员来说。

正是当打之年。

她们可不像咱们亚洲的女子运动员。

会早早的就衰落。

这一点在陈娟06年第1次参加莫斯科室内世锦赛的时候就感觉到了。在国内25都已经渐渐退出了一线队伍的行列，但是在国际上却还有很多30多岁的女子运动员，依旧状态在线。

这一点当年就给陈娟留下很深的印象。

弗雷泽就没什么好说了。

光速启动。

女生看了没有不害怕的。

别说女人。

后程选手。

男人看着都怕。

弗雷泽，这位短跑界的传奇名将，起跑堪称教科书级别。

或许反应只有0.15。

不是特别快。

但弗雷泽也不是太在乎这个启动反应。

比如在起跑姿势上，她采用经典的蹲踞式起跑，双脚在起跑器上的站位经过无数次的科学测算与实战磨合，早就心有灵犀。

前脚与起跑线夹角约为45度。

后脚与起跑线夹角约为70度。

这种站位能够在启动瞬间最大化腿部肌肉的发力效率。

发令枪响，她的腿部肌肉如同瞬间释放的强力弹簧，股四头肌、臀大肌和小腿三头肌同时爆发。

顿即就产生高达自身体重3 - 4倍的蹬伸力量。

在加速阶段，弗雷泽的步频与步幅配合堪称完美。

这种高效的步频步幅组合，让她在短时间内迅速提升速度，并且在整个加速过程中，身体姿态保持极低的晃动幅度。

这可以把能量损耗被控制在最小范围。

作为袖珍飞人。

弗雷泽可不仅仅只是启动加速跑得快。

她整个人对于能量场的控制。

一直都是弗朗西斯津津乐道的。

没有这个本事。

就她这个身高。

很难取得这么崇高的成绩。

不过。

并非没有对手。

在她右手边的。

第七道就是——陈娟。

陈娟采用的曲臂起跑技术，在女子百米选手中独树一帜。

从生物力学角度来看，起跑时的曲臂姿势是对人体运动链的精妙运用。

当她双脚稳固地嵌入起跑器，身体微微下蹲，曲臂置于身体两侧，这一姿态巧妙地调整了身体重心分布。

曲臂状态下，上肢肌肉群提前进入预激活状态，肱二头肌、肱三头肌以及肩部三角肌协同待命。

发令枪响瞬间。

曲臂以一种近乎爆发式的摆动开启。

其摆动角速度在最初0.1秒内就能达到极高数值，这一快速摆动产生的角动量，通过肩部和躯干的传导，方才能高效地转化为向前的平动动力。

与传统直臂起跑相比，曲臂起跑在启动初期能够多提供约10 - 15%的水平推进力。

陈娟对于曲臂起跑，越来越掌握的得心应手。不像去年，还有很多地方的小毛病值得改正。

今年。

这些小毛病起码少了一大半。

在加速阶段，陈娟凭借曲臂起跑获得的初始速度优势，快速进入步幅与步频的提升阶段。

通过髋关节的大幅度伸展和膝关节的快速蹬伸，每一步都能将地面反作用力最大化利用。

身体前倾角度保持在约15 - 20度。

这一角度既保证了向前冲力，又维持了身体平衡。

弗雷泽似乎也知道陈娟这里。

肯定会上来。

她也不是第一次见第一次和陈娟比。

所以这里她没有前几次那样的慌乱。

反而沉着冷静。

料定……

会在这里有一番争斗。

她也很想和陈娟。

再斗一斗。

毕竟。

全欧美包括美国田径队。

也没有一个人可以给她在启动上上强度。

时间长了。

可不是好事。

弗雷泽都要忘记启动势均力敌的感觉。

现在………

终于有了。

两个人从启动到加速。

都是火力全开。

要不是布朗这一场，这赛季唯一一场大爆发，她都要瞬间就被拉开。

还说可以拉开一大截这种。

就是可怜了第八道的奥卡巴雷。

今年本是她实力再次提升一大截的一年。

去年的奥运会失利之后，她可是埋头苦练。

还真别说，天赋还真被兑现了。

去年估计是被刺激到了，败北在决赛之前。今年她竟然完成了超进化。

一口气从10秒90+，顿时破开10秒80。

一举迈入了10.70+的行列。

等于是把自己一下子就跳到了全世界最顶尖的运动员行列。

之前虽然也能够打开11秒。

可距离世界最顶尖。

那还是有不小差距。

这下好了。

彻底完成了自己的潜力兑换。

这个赛季也将是奥卡巴雷的职业生涯个人成绩新高。

或者直接说是最高也无不可。

看样子她的教练也是打了这个主意。

既然奥运会不好拿下来，那就冲刺一把，争取世锦赛拿到奖牌。

她现在就是这么想的。

在冬训之前，可能也没想过自己会把潜力对现在这么彻底。

所以今年的确是一举完成了超进化。

硬生生把自己的咖位抬到了现役顶尖。

不过。

她这个身高。

前面势必起不来。

只能沦为看客。

眼睁睁看着陈娟和弗雷泽。

启动加速进行双人对决。

这个时候。

她也真恨自己怎么长得这么高。

这无敌的大长腿，在启动和加速方面。

根本没有效果。

然而他对于自己本赛季的实力很有信心。

看客？

实力进化之后，心态也变了。

就让你们看看。

在和我跑起来后的速度。

谁能想得到？

今年的尤金。

会奉献的一场超规格的对决。

这也是苏神就交代陈娟。

一定要好好利用这场比赛。

好好利用尤金这个开放场地的风。