2011章 顺腿9.98！现在压力都到了苏神这边？

“10.11……”

“张培猛现在都这个水平了吗？”

“今年……”

“还真是没人休息啊。”

“这一个个的，奥运周期后不退反进，真是难以想象。”

一个个上了些年纪的教练团队成员，看到这里都不知道该说什么。

你要知道曾几何时这个成绩就算是全国最强者都跑不出来。而这个时间线可没过去多久，21世纪开始前几年你想跑到10秒11都是没影的事。

现在人家这是顺腿。

顺腿是什么意思？

就是活动活动。

给真正的暴发启动，激活下神经记忆，激活像肌肉。

“张培猛，刚刚跑的真不错，就算没有用尽全力，我也能看得出来他的稳定性，他的扒地水平，比起去年已经抬高了一大块。”

“难怪我看今年他的屁股好像又大了一截。真是不容易入队的时候，几个人的臀围它应该是最小的一个……现在活生生练的这么大呀。”

“今年劳逸和他对决，怕是有难度了。”

劳逸自己看着，都不知道说什么才好。

本来觉得自己能够在这个阶段百尺竿头更进一步已经很不错。现在又不是什么低阶水平，这种水平上你还想突破可相当不容易。

多少人突破了9秒90后一辈子就卡在这儿了？

本以为到了这个水平线后，张培猛再向前进，肯定会速度放缓。可以给自己一定程度的追击时间。

哪里知道？

人家今年不仅仅是跟着突破了。

而且这突破的幅度……

简直惊人。

不过。

你要是以为这样就能吓到我，那就大错特错。

我也还没用出全力呢。

到底今年谁才是第3人？

我们正式测试再见真章。

张培猛感受到了劳逸的目光，但今年的他没有往年那样强烈的对立感。

反倒是眼神里面多了一丝平和和稳定。

这并不是说他的心境修为就提高了多少。

单纯只是他的实力。

他对于自己眼下的实力。

有了更多的自信。

这样自然显得精神状态更加稳健。

不过。

这个高潮还没有退回去多久。

绝大部分还在心里盘算今年张培猛能跑多少的时候？

赵昊焕已经站在了起跑线上。

作为眼下国内唯二两个能够在男子百米比赛拿到ow级别奖牌的人。赵昊焕才算是国内顶尖战斗力的体现。

“昊焕哥，我记得之前的表现最好就是顺腿十秒吧？”

“没错，国内唯一能够顺腿开10秒的就只有苏总。”

“也不知道今年顺腿他能不能打开10秒呢。”

赵昊焕面露微笑。

今年他对于自己的状态，在去年突破之后更有有信心。这种信心主要是来源于他身体肌肉水平的进一步提升。

因为赵昊焕身高很高。

那么其实理应可以容纳更多的肌肉量。

在看到了博尔特去年再次进行了肌肉升级，效果很不错，老赵这边也动了这个想法。

苏神面对这个计划倒是没什么意见。

他只是觉得，唯一的担心和隐患就是赵昊焕的身体底子不如博尔特。在已经具备相当肉体强度的基础上再次进行突破，初衷当然是好的，效果应该也没问题，算出来的模型理想度也还有差距。

按道理来说，进一步增加没有问题。

但是每个人的身体耐亣操性不同。

你很难说他能这么做你就能。

模型只能是估算你理论上的上限，并不能考虑更多复杂的情况。好在老赵这么多年在苏神一步一个脚印帮他打好的身体基础上，也没有太多的伤病。

今年如果大家的状态不在线。

那搏一搏也不是不行。

本身到了这个程度上。

每一个人都是在赌博。

你不知道你的下一步到底是风险更高还是收益更高。

你也不知道你坚持的结果到底是好还是坏。

既然科学模型计算一下它的数量还有提升的空间，那他想要这么做也没有什么不可以。当然最重要的是这么做的话，就不需要在今年的大赛年进行技术大改。

还能在原本已经比较稳妥的体系上进行升级。

也算是一个稳妥的提高方案。

在各项训练细节，都没什么问题后，赵昊焕今年开始了自己的冬训计划。由于在今年不需要做太多的新技术突破，各项技术的整合在去年基本上也已经做了一个重新的疏通。

那么今年他的专注点甚至可以说是把经历的绝大部分都投入到他的肉体增强上。

这就是为什么边上的人看到赵昊焕走出来的时候，会感觉他比以往有更强大的压迫感。

这种压迫感的来源。

就是他肌肉量以及身体整个面积的增加。

看起来更加的生猛。

足足比去年大了一圈都不止。

这就是全力提升身体肌肉机能的变化。

而且到了今年这种情况。

估计很多他的女粉丝就会觉得……

已经有些太大了。

已经有些夸张了。

如果他不是运动员。

那估计很多粉丝会哭着求着让他不要再练大。

不过作为运动员本身，老赵自己却不太在意这个点。因为他更多的精力都是放在怎么提高自己上。

如果能够对于提高有帮助。

那有什么不行的呢？

至于所谓的外形条件以及女粉受过安营程度……他又不是娱乐圈的人。

根本就不care这件事。

而且虽然女粉可能会觉得他练得太大，威武含量过高，但是对于男粉丝来说，他这样却更加的受到欢迎。

一时间也说不清，到底是好是坏。

“准备好了吧。”持枪的工作人员问道。

赵昊焕点点头。

然后做出了曲臂起跑的姿态。

苏神能够一眼就看出。

曲臂的压点，更低了。

这是因为力量的提升，肌肉的提升，让他上肢稳定与支撑能力提高。

曲臂起跑时，上肢肌肉也起到重要的稳定和支撑作用。增加的肌肉量可以使手臂肌肉更加强壮，在起跑预备姿势时，能够更好地保持身体的平衡和稳定，为腿部的发力提供坚实的支撑，保证起跑动作的准确性和高效性。

同时肌肉量的增加意味着肌肉收缩产生的力量更大。

在起跑的瞬间，腿部肌肉的强大力量可以帮助运动员更有力地蹬离起跑器，获得更大的向前推进力，使起跑的初速度更快。比如股四头肌、臀大肌等下肢肌肉的力量提升，能让起跑时的蹬地动作更加有力高效等等。

这都是为了后续的加速跑奠定良好基础。

不过有利就有弊，

比如身体惯性增大。

身高较高且肌肉量增加后，身体的整体质量会增大，这会导致身体的惯性增加。

在起跑时，需要克服更大的惯性才能快速启动，这可能会影响起跑的反应速度和动作的敏捷性。

同时身体惯性的增大还可能使运动员在起跑后的加速阶段需要更多的能量和时间来提升速度，对体能的消耗也会更大。

其次肌肉协调难度也会变大。

更多的肌肉量需要神经系统更好地协调和控制。身高超过一米九的运动员，身体的肢体长度较长，肌肉的分布和运动轨迹相对复杂。在曲臂起跑时，上肢和下肢的肌肉协调配合要求更高，如果肌肉的协调性和神经系统的控制能力跟不上，可能会导致起跑动作的不流畅，影响起跑的效果。

这还只是肌肉上的问题。

其余的问题，还有不少。

当然，任何的改动都是有好有坏。

所以具体会怎么样？

还要看看赵昊焕冬训的结果如何。

如果弄得好，那这些问题都会不复存在。

任何的东西增加对于专项来说都有好坏的一面，就看你怎么掌握。

让好的一面凸显出来，还是用坏的一面作为主导。

苏神看着。

除了他在意的这些年轻人。

就是赵昊焕变化最为关注。

不仅仅是因为现在，只有后者才能拥有世界顶尖的竞争力。还有苏神自己是作为亚洲步频的代表人物，那赵昊焕就是亚洲步幅的代表人物。

他很希望，这两个立足于百米的基础点。

黄种人里面都有人能成为国际顶尖。

都能有所代表。

嘭——————————

枪声响起。

顺腿开始。

苏神眼尖，一下子就看出了赵昊焕肌肉升级后的启动变化。

首先抗干扰变强，强壮的身体和较多的肌肉量可以使运动员在起跑时更加稳定，不易受到外界因素的干扰，如轻微的碰撞或风力等。也能够更好地保持自己的起跑姿势和节奏，减少因外界干扰而导致的失误。

同时，这种稳定性还能帮助运动员在起跑后的启动阶段更好地控制身体平衡，避免因平衡而浪费时间和能量，保证启动过程的顺利进行。

其次就是。

赵昊焕启动后的步幅。

也相较于以前。

变大了。

身高较高的人原本通常腿长较长，在起跑后的加速跑阶段，每一步的步幅相对就是较大。且肌肉量增加可以为腿部提供更强大的动力，进一步加大步幅，使启动过程更加迅猛。

赵昊焕快速冲出。

前面的启动。

几乎是让苏神看不到什么增肌后的不好方面。前四步看起来，是优势点大于劣势点的。

发令枪响起后，赵昊焕如同一头蓄势待发的猎豹瞬间启动。

砰、砰、砰、砰。

他更加强壮的腿部肌肉爆发出惊人的力量，在曲臂起跑姿势下，蹬离起跑器的动作迅猛而有力，每一块肌肉都像是精密协作的零件。由于肌肉量的增加，他的蹬伸力量远超过以往，起跑初速度增加。

同时，他较长的腿长优势加强，曲臂爆发增加上半身力量后，一步迈出的距离就比以往更远，迅速占据领先位置。

上肢肌肉提高，稳定地支撑着身体，保证了起跑动作的平衡和高效，双臂快速有力地摆动，与腿部动作完美配合，助力他在短短几秒内就冲过了10米的距离。

砰、砰、砰、砰、砰。

进入这个区间，赵昊焕继续加速。

他的肌肉持续输出强大的爆发力，腿部肌肉的收缩和舒张如同高效的引擎，推动他不断向前。

更多的肌肉量让他能够更好地承受加速过程中的身体负担，每一步都扎实而稳定。他的步幅进一步拉大，每一步都像是丈量大地的标尺，利用身高优势，迅速跨越这10米，速度越来越快。

三十米。

此时的赵昊焕已经完全进入状态，身体前倾，像一枚出膛的炮弹。

肌肉中储存的大量能量开始发挥作用，源源不断地为他的冲刺提供动力。他在高速奔跑中保持着良好的身体平衡，得益于肌肉量增加带来的稳定性和协调性。

技术细节去年就更好了，每一次的摆臂和抬腿都精准而有力，使得肌肉的力量完美地转化为向前性能。

风在他耳边呼啸而过。

他在20 - 30米区间如闪电般一掠而过。

速度渐渐起来了。

抬头。

加速区结束，进入途中跑。

他的肌肉不仅为他提供了瞬间的爆发力，还在持续高强度的奔跑中维持着能量供应。眼下他高大的身材没有成为负担，反而因为肌肉的有力驱动，让他的大步幅得以持续保持。

他呼吸有节奏地配合着身体的动作，强大的肌肉力量让他的速度比之以前，更快了三分。

五十米。

极速爆发。

上肢肌肉协同工作，稳定的摆臂让他的身体保持平衡和向前的动力。

这个阶段，他的肌肉就像是不知疲倦的机器。尽管已经奔跑了50米，但肌肉量带来的能量储备和耐力优势凸显出来。他的速度依旧稳定在一个很高的水平，不断加速。

加速。

加速。

六十米七十米。

赵昊焕的速度优势继续保持，他的肌肉力量支撑着他在这个区间继续保持高速冲刺。

他的腿部肌肉像是有使不完的劲，一次次有力地蹬地，将他向前弹射。

如果以往这里开始后会出现步幅的下滑。

可这次，苏神注意到——

他的步幅虽然在高速奔跑下依然坚挺，依然保持着独有的大的幅度。

多撑了五六米，才算是下滑。

别看才五六米。

这对于顶尖运动员来说，已经是难得的提高。他们本来就是人类短跑的顶尖水准代表，任何一个突破，那都是在百米高楼上继续搭建。

难度极高。

冲刺区。

赵昊焕感受到了肌肉的力量在推动他。

疲惫感对比去年。

同样出现了减轻。

没有犹豫。

他的肌肉开始发挥最后的潜力。

加速冲刺。

身体微微前倾，想要进一步降低风阻。

同时还不忘记加大了腿部蹬地的力度。

这都是以前根本就无暇顾及的地方。

但是现在因为肌肉储备更发达。

就有了更多的空间来操作。

真想要一冲到底。

但是这只是顺腿。

在这里科学训练了这么久，他知道这么久没有好好的全力跑过，也不宜在第1次就把负荷拉满。

所以他的最后20米已经开始调整自己的摆臂。

让自己的速度渐渐平缓下来。

减少主动的乏力发力。

更多依靠前面速度的惯性。

带着自己的身体冲过终点线。

呼——

“多少？”

有人立刻想要知道。

袁郭强他们也是。

刚刚跑完的文勇毅张培猛他们也是。

包括苏神。

也想知道。

虽然只是顺腿。

可也大致能够判断他今年的冬训结果到底如何。

“成绩是……”

袁郭强手里的对讲机。

突然亮了起来，下一秒就出现了终点线附近工作人员的声音。

“9……”

听到这个9开头。

其实大家就已经明白了。

不是1。

那就代表这一枪已经达到了破十水平。

“9秒98。”

果然破十了。

又一个顺腿就能破10秒的人。

“风速呢。”袁郭强问道。

要是风速也比较大的话，类似于刚刚的张培猛，那含金量也就没那么大。

毕竟赵昊焕本来就是9.70+俱乐部的成员。

大风给他们的助力不会小。

快对讲机那头又传出了声音，道：

“风速是……”

“没有风速。”

“静风。”

无风顺腿9.98……

好家伙。

袁郭强直呼一个好家伙。

这已经是超过了苏神的9.99顺腿成绩。

成为了二沙岛历史上最强的顺腿一枪。

相信也是整个亚洲，乃至是整个黄种人历史上的最强顺腿一枪。

赵昊焕看到自己的成绩后。

非常满意。

然后对着起点线，最后还没有跑的苏神挥了挥自自己的手。

意思是——

我的表演还不赖吧。

接下来该你了。

苏神笑了笑。

看起来比自己想象中顺利。

自己是多担心了。

至于自己。

那……

他其实也不知道自己会有什么样的表现。

去年技术大改导致冬训顺腿跑得一塌糊涂。

今年他也很期待自己又稳定了一年后。

又做出了各项技术的调整以及身体的调整后。

会不会有惊喜？

自己送给自己。

苏神站在了起跑器上。

刚刚大家被赵昊焕撩拨起来的心态。

又一次只能强行压住。

因为下面一个要跑的人。

那才是真正的亚洲第一。

甚至在去年都算是世界第一。

他要开始了。

只要你是做这一行的。

可以说是没有一个人还会分心旁顾。

现场所有人。

目光都集中在了起跑线上。

都集中在了那个红色的熟悉身影上。

随着一串熟悉的口令响起。

砰——

苏神今年的状态。

即将浮出一部分。

出现在水面上。

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